کش پیلاتس تراباند سبز

با سطح مقاومت متوسط (Medium Resistance) یکی از پرکاربردترین نوارهای مقاومتی در فیزیوتراپی و تمرینات قدرتی کنترل‌شده است. این کش از لاتکس طبیعی با کیفیت بالا تولید شده و به صورت نواری (Flat Resistance Band) طراحی شده است تا امکان اجرای دقیق تمرینات تقویتی و اصلاحی را فراهم کند.

رنگ سبز در استاندارد جهانی تراباند نشان‌دهنده مقاومت متوسط است؛ یعنی مناسب افرادی که مرحله ابتدایی توانبخشی را پشت سر گذاشته‌اند و آماده افزایش فشار تمرینی هستند. این سطح مقاومت برای تقویت عضلات شانه، بازو، عضلات مرکزی بدن (Core) و عضلات اندام تحتانی بسیار ایده‌آل است.

به دلیل خاصیت مقاومت تدریجی (Progressive Resistance)، هرچه کش بیشتر کشیده شود، میزان نیروی وارده افزایش می‌یابد. این ویژگی باعث می‌شود فشار روی مفاصل کنترل‌شده باشد و تمرینات با ریسک آسیب کمتر انجام شوند.

⚙ مشخصات فنی (Specifications)

• ✅ رنگ: سبز (Green)
• ✅ سطح مقاومت: متوسط (Medium Resistance)
• ✅ جنس: لاتکس طبیعی با خاصیت کشسانی بالا
• ✅ طراحی: نواری تخت (Flat Band)
• ✅ مناسب برای: فیزیوتراپی، تمرینات اصلاحی، پیلاتس، بدنسازی سبک
• ✅ قابلیت برش در اندازه دلخواه
• ✅ سبک، قابل حمل و مناسب تمرین در منزل و کلینیک

💪 کاربردهای تخصصی کش تراباند سبز

• تقویت عضلات روتاتور کاف (Rotator Cuff)
• تمرینات اصلاحی برای شانه و کتف
• تقویت عضلات چهارسر ران (Quadriceps)
• تمرینات کنترل زانو در بازتوانی ACL
• تمرینات Core Stability
• افزایش دامنه حرکتی مفاصل (ROM Training)