
کش پیلاتس تراباند (Thera-Band) نوار مقاومتی فیزیوتراپی
طول
10 سانتی متر
عرض
8 سانتی متر
ارتفاع
17 سانتی متر
طول کش
5.5 متر
کش پیلاتس تراباند(Thera-Band Resistance Band)
یکی از پرکاربردترین ابزارهای تمرینات مقاومتی در فیزیوتراپی، توانبخشی و تمرینات اصلاحی است. این کشها به صورت نوار لاتکسی تخت (Flat Resistance Band) طراحی شدهاند و امکان انجام طیف وسیعی از تمرینات تقویتی، کششی و اصلاحی را برای عضلات مختلف بدن فراهم میکنند.
برخلاف وزنههای آزاد، کش تراباند با ایجاد مقاومت تدریجی (Progressive Resistance) فشار یکنواخت و کنترلشدهای به عضلات وارد میکند. این ویژگی باعث میشود مفاصل کمتر تحت فشار ناگهانی قرار بگیرند و در نتیجه تمرینات برای بیماران فیزیوتراپی، سالمندان و ورزشکاران در دوره بازتوانی بسیار ایمنتر باشند.
این کشها از لاتکس طبیعی با کیفیت بالا ساخته شدهاند که خاصیت کشسانی بسیار مطلوبی دارد و در برابر کششهای مکرر مقاوم است. طراحی نواری آن اجازه میدهد تمرینات متنوعی برای تقویت عضلات دست، پا، شانه، پشت و شکم انجام شود. به همین دلیل کش تراباند یکی از تجهیزات پایه در کلینیکهای فیزیوتراپی، باشگاههای ورزشی و تمرینات خانگی محسوب میشود.
ویژگیهای فنی (Key Features)
-
جنس لاتکس طبیعی با دوام بالا
دارای خاصیت کشسانی عالی و مقاومت بالا در برابر پارگی.
-
طراحی نواری (Flat Band Design)
مناسب برای تمرینات فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی دقیق.
-
مقاومت تدریجی و یکنواخت
افزایش فشار تمرینی متناسب با میزان کشش.
-
رنگبندی استاندارد مقاومت
هر رنگ نشاندهنده سطح خاصی از مقاومت تمرینی است.
-
سبک و قابل حمل
مناسب استفاده در خانه، باشگاه و کلینیک.
-
امکان برش در اندازه دلخواه
قابلیت تنظیم طول کش برای تمرینات مختلف.
رنگبندی و سطح مقاومت (معمول در تراباند)
- زرد: مقاومت خیلی سبک – مناسب سالمندان و شروع توانبخشی
- قرمز: مقاومت سبک – تمرینات مبتدی
- سبز: مقاومت متوسط – تمرینات عمومی
- آبی: مقاومت سنگین – تقویت عضلات پیشرفته
- مشکی: مقاومت بسیار سنگین – ورزشکاران حرفهای
