کش پنجه و تقویت انگشتان پا و افزایش دامنه حرکتی (فوت استرچ اکسپندر )

فوت استرچ یک محصول بسیار پر کاربرد می باشد که برای انواع تمرینات عضلات پا مورد استفاده قرار می گیرد.  برای تقویت عضلات مچ، آشیل و کشاله پا و ران مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین انعطاف بدنی این عضلات را افزایش می دهد. یکی دیگر از کاربرد های این محصول این است که عضلات جلو و پشت ساق پا را تقویت می کند .